2016年 4月

  1. 猫背の原因

    パソコン仕事の方必見!猫背になりやすい姿勢とは

    どの業界でもパソコンを使った仕事は、もはや欠かせなくなっています。中には1日何時間もパソコンに向かって仕事をしている人もいるでしょう。パソコンに…

  2. 猫背矯正法

    猫背の方におすすめの首ストレッチ

    猫背の方の場合、首が前に突き出た格好が常態化しているはずです。このような姿勢を続けていると、どうしても首の筋肉にかかる負担が大きくなります。そこ…

カテゴリー

  1. 猫背の原因

    大胸筋と猫背の関係
  2. 猫背矯正法

    猫背の方におすすめの首ストレッチ
  3. 猫背矯正法

    猫背対策とあごを引く習慣
  4. 猫背の原因

    パソコン仕事の方必見!猫背になりやすい姿勢とは
  5. 猫背矯正法

    猫背から正しい姿勢への改善のスタートはヒザ立ちから
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